多动症小孩的治疗问题,一直是家长们比较关心的问题。今天告诉家长的是,家长需要提醒孩子做下面的一些训练,孩子的多动症就会慢慢的好转。 建议做下列训练: 1、固定作息时间。 2、增加一些专门的训练: 让孩子把在纸上大小不同,次序也被打乱的1—100的数字、依次找出。 3、拼图、下棋:让孩子学会拼图,并逐渐增加拼图的块数,学习棋类的玩法. 4、绕毛线,用小孩撑在那里让他与跟你配合,这样注意力就集中了。 5、每天要求固定看半小时新闻联播。 6、我们来走直线,怎么走呢,在家里的客厅里,要有比较大的地方,用粉笔或线把它拉起来,每天让他两只手 伸直走,一定要让他走直,刚开始眼睛睁开走,后来眼睛闭起来走,让他走直,这是一种方法。 7、每天早晨起来跑步、要求跑300至500米。 8、家庭条件允许可以练习弹钢琴,每天弹10-20分钟。 9、经常走平行木,锻练稳定性。如走独木桥,4米以上的木头,用砖头在下面垫起来,这样小朋友从上面摔下来也没有什么伤害,每天都走,以后就让他跑过去,刚开始走遥遥晃晃,这样对他来讲也是一种挑战,这种家庭是可以做的。 10、用筷子夹玻璃弹珠,让他夹起来摆在跳棋的六个角上。 11。每天要求跳绳或踢毽,要固定时间,每次10分钟左右。
|