冬笋尖脆,不可久煮,旺火热油,瞬间即成,质地脆嫩,口味鲜美。此菜具有补气调理、健脾开胃调理、清热去火调理和利尿调理的作用。下面就跟随安徽新东方一起来学习油辣冬笋尖的制作方法。
料: 冬笋300克
调料: 酱油12克 花椒1克 盐2克 辣椒油25克 香油50克
制作方法:
1. 将冬笋放在清水中煮熟,捞起,从中切开,用刀背拍松,按其形状,切成长4厘米、一头尖、一头宽2厘米的条,待用;
2. 炒锅置旺火上,下香油烧至七成热,下冬笋、花椒籽煸炒35秒钟即下酱油、盐炒几下,淋入肉清汤100克,放入味精;
3. 焖3分钟,收干汤汁,盛入盘中,淋上辣椒油,拌匀待凉即成。
|