|
老年痴呆的起因及预防 “老年痴呆症”是民间俗称，临床医学上叫作“阿尔兹海默症”，常表现为反应迟钝，记忆力衰退，说话颠三倒四等。此类病症属于神经系统疾病，是慢性疾病的一种，多发于中老年人群，60岁以上人群居多。临床医学调查显示，我国罹患老年痴呆病症人群高达1000万以上，截止今日，该数据还在不断增长。 老年痴呆症大致分为三个时期： 前期阶段：多表现为记忆力下降、丢三落四等，有生活自理能力。中期阶段：语言功能障碍，说话颠三倒四，甚至丧失语言功能，自理能力减弱。后期阶段：精神失常，失去判断能力，大小便失禁，生活无法自理。 老年痴呆症并非顽疾，多加控制，能够延缓病情发展。俗语有言，“50岁是道坎”，中老年朋友在50岁之后，要格外注意自身行为习惯，自查是否存在异常。由于老年痴呆症前期表现为，记忆力衰退、精神恍惚等症状，部分人往往会忽视此类病症，认为是睡眠不足等不良生活习惯引起，因此错过黄金治疗期，追悔莫及。 老年痴呆症，前期存在哪些症状？ 1．记忆力衰退 记忆力下降是老年痴呆症常见临床症状，主要表现为健忘、丢三落四等。经常有新闻报道，老人独自在家做饭，忘记关掉煤气阀门，引发二氧化碳中毒事件。 2．语言表达异常 老年痴呆症是神经系统疾病，神经中枢系统受到影响，会导致语言功能异常，患者无法清晰表达自身想法，说话颠三倒四，让人无法理解。 3．判断力、辨别能力下降 老年痴呆病症患者，判断能力、识别能力逐渐下降。轻则无法辨别周遭温度、颜色、味道等；重则人际关系判断失衡，“六亲不认”。 4．情绪异常 老年痴呆病症影响中枢神经系统，导致脑部功能异常，情绪调配能力失控。患者多表现为情绪多变、阴晴不定烦躁易怒等，并且伴随注意力不集中、精神恍惚等现象。 为什么老年痴呆人群比重越来越大？ 很多人会提出质疑：为什么老年痴呆患者比重在逐年增加，大致分为四个原因： 1．遗传因素 遗传学研究证明，老年痴呆病症，遗传概率高达50%以上。近亲属若罹患此类病症，那么其患病风险将会加剧。 2．疾病 近年来，“三高”疾病在中老年人群多发，此类疾病多为心血管疾病，会影响大脑神经系统，是老年痴呆病症诱因。 3．脑部外伤 中老年人群，身体反应迟钝，如果不慎跌倒，摔到头部，形成血栓，会使脑细胞受损，影响神经中枢。 4．外界刺激 中老年人群，心理承受能力弱，受到高强度外界刺激后，脑部细胞分泌异常，也会有老年痴呆病症风险。 医生建议：50岁后，尽量改变4种生活习惯 1．“社恐”，拒绝出门交际 如今年轻人中流行“社恐”，即社交恐惧症，表现为不爱与人交际。老年人群也存在“社恐”，人在上年纪之后，“离群索居”心态与日俱增。长期如此，社交能力下降，大脑反应迟钝，整个人会更加呆滞。 2．抽烟喝酒 不管是抽烟还是喝酒，都对身体有害无益。中老年人群，50岁以后尽量杜绝此类行为，避免刺激大脑，导致脑部功能异常。 3．不良饮食习惯 随着年龄的增长，身体代谢能力会逐渐下降。50岁以后，人体消化能力也会“老化”，长期保持不良饮食习惯，会引起肥胖，继而引发心血管疾病，此类疾病是老年痴呆症“罪魁祸首”。 4．熬夜 通宵熬夜，既打破身体平衡，还影响器官修复。长期如此，内分泌失调，加剧老年痴呆症风险。 结语：50岁是个坎，抓住这个养生黄金期，改掉坏习惯，别让老年痴呆“找上门”。
| 
千斤顶
