漫话跳舞

龙沙快雪

漫话跳舞
文/龙沙快雪
    跳舞可以提高身体素质和形体姿态，增强音乐感和艺术修养，缓解压力和调节情绪，培养耐心、毅力和学习能力，拓展社交圈。可以增加兴趣爱好和提高生活质量。
    本人涉足舞蹈近20年，总的感觉是身体素质不断得到明显地改善。自跳舞以来，与感冒彻底拜拜，过敏性鼻炎也成为历史。
    更有在多年的跳舞交往中，结识了众多优秀舞友，她们无不给我留下美好的记忆。只是大家都随着年龄的增长，家庭事业和儿孙的牵挂，以及其他原因，与我逐年关系疏远，甚至多年失去联系。但我们曾经结下的舞缘舞情却永驻心头，终身难忘。
    现在，我仍然在有合适搭手的情况下，坚持跳舞，而且对自己的身体素质十分自信，连舞一两个小时，压根就没有累的感觉。就是一下舞场到家会有饥饿感，忙着找吃的。当然，家里常备富有很高营养价值的代餐食品及牛奶水果等，完全能满足我的需要。
    最后，衷心感谢教舞的老师们！衷心感谢当前与我不离不弃的舞友们。因为你们给我带来怡悦，带来健康，使我的退休生活充满阳光，青春不老，幸福满滿。

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水云轩主人

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龙沙快雪

水云轩主人 发表于 2023-9-5 21:27

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龙沙快雪

龙沙快雪 发表于 2023-9-6 03:32

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