十二经脉

艾灸

1.七绝*手太阴肺经（下平八庚）

三到五时通肺经，金风送爽气能清。

太阴循行胸中过，玉液流欢润泽盈。

2.七绝*手阳明大肠经（上平一东）

手阳明走大肠经，五到七时来顺通。

气血循环肤润色，传输糟粕建神功。

3.七绝*足阳明胃经（上平一东）

足经辰时循胃行，消磨转化力无穷。

阳明之气升腾起，百病不侵高寿翁。

4.七绝*足太阴脾经（下平八庚）

九十点钟脾络行，滋腴五脏润留名。

运通水谷聚灵气，去病之源脚下生。

5.七绝*手少阴心经（下平八庚）

脉起心中循臂上，神门通里腕头平。

内关灵道阴经过，极腋运筹身自轻。

  注：极，极泉；

6.七绝*手太阳小肠经（下平九青）

肠谷循行十二经，肩窝臂肘指尖停。

三焦相表通中外，土旺火生脾胃宁。

7.七绝*足太阳膀胱经（下平八庚）

膀胱三到五时程，六十七宫来运行。

津液循环筋骨润，流通气血太阳晴。

8.七绝*足太阴肾经（下平七阳）

足少阴经精气藏，肾元和合育生郎。

涌泉开动循环线，各路穴窝来去忙。

9七绝*手厥阴心包经（下平五歌）

厥阴手经心包络，脉起中冲掌上过。

气血调匀愁结散，喜伤哀乐妙招多。

10.七绝*手少阳三焦经（上平二冬）

手腹相连士气冲，丹田藏火暖三冬。

少阳经络通灵脉，脏腑和谐寿如松。

11.七绝*足少阳胆经（去声二十三漾）

少阳胆经夜来忙，气血调和身自强。

筋络纵横循穴过，健康长寿福绵长。

12.七绝*足厥阴肝经（上平一东）

足厥阴肝走脚中，大墩起往二门冲。

郁除寒散春常在，脾胃调和气自通。

注：二门指章门、期门。