血压高了有什么好方法呀？！

鸣正大听

这次单位体检时发现我的血压高了，请问坛友们：有谁的血压也高吗？是吃什么牌子滴药效果比较好呢？！请指点一二。
还有：高血压病人要注意哪些方面滴问题呢？！革要注意忌嘴呀？！请一并指点。谢谢了。。。{:1_300:} {:1_300:}

热情桑巴

当然不能吃大鱼大肉的了，还要常年按时服药。{:4_153:}

鸣正大听

是滴是滴。谢谢提醒！谢谢提醒！

一夫

高脂肪肯定是不能吃，鸭子和鱼可以吃的，还有，就是芹菜多吃，有好处，芹菜的叶子不要浪费了。必须天天吃药，经常检查血压。

桥头旺

少吃荤，多吃素，能走不站，能站不坐。

三亚

如果吃降压药的话不要买 太贵的，就买最普通降压药；当然平时要少晕多素，酒可千万不要沾的

鸣正大听

呵呵，谢谢大家滴关心呀。这下我多少知道点了。少晕多素菜。多跑步多煅练！呵呵。。。

鸣正大听

回复 8# 果采山中李


    是滴是滴，平时多注意，但也不要太对不起自己了。谢谢你的关心。谢谢。{:4_144:} {:4_144:} {:4_144:}

站山為王

我就是高血压，问了医生，最后直接吃北京0号，副作用小点，其他便宜的要有很大的副作用，会导致腿肿，咳嗽，还要定期吃利尿剂，至于烟酒嘛，应该是戒烟限酒，不过我已经好几年了高血压，也没有戒烟限酒，按时吃药没有问题，也没有多严重，其实我就是素食主义者，还是高血压了。我身边有几个朋友，他们吃了几年降压药，现在也不吃了，血压也正常了，不知道咋回事情，我问过医生，医生说不可能的，可是事实就是这样，谁能给个解释啊？

鸣正大听

回复 10# 站山為王


    谢谢你滴指点。我也听人说：寿比山和0号的负作用大，所以我没敢吃，我现在吃的是“尼群地平片”，说是负作用少。还有一种是叫“银达扑安片”这两种药都是比较好，价格低，负作用小。只要是降到正常水平了，适量喝点酒没有事滴。