蔬菜也美味之蒜蓉炒空心菜

夏不为利 · 发表于 2011-7-20 09:44:13

蒜蓉炒空心菜

未命名596.jpg

蔬菜也美味

原料：空心菜500克大蒜3瓣  盐1/2茶匙（3克）

做法： 1）将空心菜的头部老的切掉不要。把菜洗净后切成8cm长的段。大蒜去皮切碎。

      2）锅中倒入油，大火加热待油5成热时，放入蒜碎煸出香味后，放入空心菜，翻炒几下，待菜的颜色变深，叶子略微变软，放入盐，
            再翻炒几下即可出锅。

      是不是太简单了？

幸福一家人 · 发表于 2011-7-20 10:09:31

简单的，也很好吃啊！
还减肥，你要多吃点。。。。。。

夏不为利 · 发表于 2011-7-20 10:13:41

听你的话是明智的....

曼陀罗 · 发表于 2011-7-20 15:02:05

素炒也蛮好吃滴

夏不为利 · 发表于 2011-7-22 08:49:43

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你的观察很仔细....

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