喜欢吃鱼的朋友们知道鱼头的营养价值！

足球 · 发表于 2012-5-25 22:48:40

　　
　　1. 鱼头含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；

　　2. 鱼头含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；

　　3. 对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。

逃夭灼其华是我 · 发表于 2012-5-25 22:55:38

明天就去买鱼头回来，做个剁椒鱼头吃吃{:soso_e124:}

田峰 · 发表于 2012-5-26 08:47:22

喜欢鱼头不是因为有营养{:soso_e120:}

明日大学 · 发表于 2012-5-31 08:56:34

汗，鱼头好吃就行~···

杜鹃花开 · 发表于 2012-6-4 17:30:32

{:soso_e133:}

[西门小吃] 喜欢吃鱼的朋友们知道鱼头的营养价值！