恋子山上看风景 森林公园享清凉 —— 8月12日户外徒步召集帖

仙山闲人

本周由于本人带队远赴西藏刚回来，尚处于恢复期，但考虑到户外已经休息了太长的时间，该活动活动了，所以安排一次比较休闲的线路，徒步白鹭岛森林公园。

一、徒步地点
白鹭岛森林公园
二、集合时间地点
2018年8月12日早晨6：00工行门前。
三、注意事项 （务请仔细阅读）
1、本线路强度中等，以徒步穿越为主，（全程大约12公里，耗时大约5小时），请根据自己体能决定参加与否。
2、 年满18周岁，具有完全民事行为能力并身心健康者方可报名参加本活动；儿童须由大人携带看管；户外运动具有一定的危险性和挑战性，这正是其独特魅力之一，请清楚认知后根据自身身体状况认真谨慎报名参加；健康责任自负，风险自担。
3、准备参加的网友请在8月11日18点前跟帖点击报名，务请留下联系电话，车费AA。
4、时间半天，请自备零食、饮用水、防潮垫、登山杖及防晒用品、急救药品。中午可在复兴AA拼餐，也可乘班车回城午餐。看报名时人数决定。
5、等时间不等人，务请8月12日早晨6：00前到达指定地点乘车；务请穿登山、运动鞋服，拒绝高跟鞋参加。
6、户外运动的主体是个团队，提倡“人人为我、我为人人”的团队互助精神，共同完成一次愉快的户外活动。谢绝个人英雄主义，参加活动者必须服从领队安排，前行队友严禁超过领队，后行队友不落后于收队。严禁个人私自行动或违规操作，否则由此产生的一切后果由自己负责！  户外运动遵循安全第一的原则，生命只有一次，务请珍惜！
7、如有不适合户外运动的疾病，如严重的心脏疾病、高血压、哮喘、急性传染病等请勿参加。
8、由于穿越途中的不确定因素，领队有权在行程中对路线进行临时调整，以期达到最佳效果。
9、穿越途中，请爱护户外环境，带走自己留下的垃圾。
四、报名咨询
论坛办公室：0550-5630303
仙山闲人：13955026612

水云轩主人