欲得小儿安，常带饥和寒，暖气不过热，穿衣不太多。
零食不能多，主食不能少，生冷要有度，肉食要控制。
头不临火炉，少睡电热毯，梳头勤理发，遮阳有帽伞。
饭前要洗手，食后要漱口，常饮白开水，少喝甜饮料 。
室外浴阳光，锻炼强体质，摩腹通六腑，捏脊强五脏。
看书有间歇，电视不看久，睡前不进食，睡觉不蒙头。
二便要禁口，进食不言语，荤素多花样，常饮不偏食。
镇静防恶梦，敛汗防多动，健脾助成长，补钙有龙牡。
凉水来洗脸，温水来浴足，早睡又早起，活动好身体。
止咳贴天突，腹泻贴神阙，疳积挑四封，退烧过天河。
高热易惊厥，人中合谷掐，腹泻易脱水，糖盐米汤妙。
春捂和秋冻，免疫有计划，首选看中医，减少副作用。
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千斤顶