减肥，减肥

露珠

我想减肥，但有不赶吃减肥药，运动有太累了，怎么办呀，有没有什么好的减肥方法和减肥药呀1

心轻如云

{:soso__9557007429924058274_3:}我一年365天，有365天都在喊着减肥，不吃又饿，吃了又像犯罪，郁闷啊······

冷月清辉

从来就没被减肥困扰过{:soso__9477865272406189857_2:}

冷月清辉

个人认为健康结实、精神抖擞、稍微有点丰满是最漂亮的身材{:soso_e102:}

那些骨感、面黄肌瘦的，实在不敢恭维{:soso__8710754620612247385_3:}

露珠

到底该怎么减肥呢？

低首凝眉不语

我现在每天晚上 跳绳，做仰卧起坐。 才三天，未见效果。 继续努力中

水果茶

控制饮食，适量运动，只有这种方法。。。。。。。。。。。。。。。

开心快乐

到文化馆5楼跳操吧

热情桑巴

减肥是一项长期任务。

幸福一家人

少吃，多运动。只有这是最有效的方法。