当你特烦躁的时候怎么办?

落叶风零 · 发表于 2011-3-3 20:25:53

如题,问问坛友们,有没有什么好办法可以调整下情绪呢?

幸福一家人 · 发表于 2011-3-3 20:32:25

逛街去发泄！

十三月 · 发表于 2011-3-3 20:39:30

{:soso__17772151533072975197_3:}会选择听歌儿，重复不停地只听一首歌儿！

凉秋-花 · 发表于 2011-3-3 20:40:36

听歌，一个人发呆，

虎不离山 · 发表于 2011-3-3 20:43:58

咪点酒睡觉去

救赎 · 发表于 2011-3-3 21:05:31

不知道有什么好方法  因为我发现自己已经好久没有  这种时候了  相对平静是我现在的常态

如果一定要说出个所以  那就是了解了很多真相后  自然生不起那些无明烦恼

过去的事情不要再去想未来的事情不必去想活在当下这一刻  一切事物都是不断变化的  不要企图去把握什么  那样很累

心痛了又如何 · 发表于 2011-3-3 22:09:02

听歌，一个人发呆，
凉秋-花发表于 2011-3-3 20:40

同意不错的办法

黑山小瑶 · 发表于 2011-3-3 22:28:40

烦躁的时候，思考，让你的大脑不要停，一个问题接一个问题的思考。

热情桑巴 · 发表于 2011-3-4 09:50:59

什么决定也不要做，听歌、睡觉很不错。

凉秋-花 · 发表于 2011-3-4 18:53:52

同意不错的办法
心痛了又如何发表于 2011-3-3 22:09

好吧！！

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