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专家曾经说过,适量饮用葡萄酒可以起到保肾护肾的作用,还能防治肾结石。那么相信很多朋友都会觉得奇怪,葡萄酒为何具有这种保健功能呢?其实,葡萄酒是一款营养成分较多的健康饮品。富含多种对人体有益的成分。下面就来详细的介绍一下。
它富含很多种营养。而酒有活血的作用,能提高血液中高密度脂蛋白-胆固醇的含量。适量饮酒可增加肾脏的血流灌注,减轻胆固醇在肾小球毛细血管上的沉积。红葡萄酒中的花色素苷和丹宁等多酚类化合物具有活性氧消除功能,可清除血肌酐,促进血液循环代谢,从而保护肾脏。
德国科学家在研究中发现,适量饮用葡萄酒可以防止肾结石。慕尼黑大学医学研究所的医学家们最近指出:经常饮用适量葡萄酒的人,不易得肾结石。研究人员发现,适量饮用不同饮的人,得肾结石的风险也不一样,每天饮用四分之一公升咖啡的人,得肾结石的风险要比无此习惯的人低10%;常饮红茶则要低14%;而常饮葡萄酒的人得肾结石的机会最少,得病的风险要比无习惯的人低36%。
从上文我们知道,葡萄酒确实有保肾护肾的功能。但是人们千万不能因此而过量地饮用葡萄酒。除此之外,适量饮用不同饮料的人们,得病的风险要比不喝饮料的人们要低,但并不是所有的饮料都具有防治肾结石的作用。要想保护肾,关键是养成良好的生活习惯,多喝水,多锻炼。
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