开始禁烟了！

身正不怕影子斜

支持

开元通宝

自开展禁烟后，来安三中的教师会上，就没有抽烟的了，有位烟鬼教师也说禁烟好，这样才能使自已做到不抽烟。

飞跃

支持~

匹夫

      坚决支持禁烟，对自己家人都是一种负责任。
      在大多数肺癌死亡的病例中，男性病人的90%和女性病人的80%是由吸烟引起的。还有其他几种形式的癌症也和吸烟有关，包括口腔癌、咽癌、喉癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、宫颈癌、肾癌、胰腺癌以及急性髓系白血病(AML)。烟草的烟雾中含有多种化合物，有500种对人体有害，其中包括43种致癌物，其中尼古丁危害最强，是诱发癌症的祸首之一。
      癌细胞会在酸性体质中生存，我们要帮我们体质调整成为弱碱性体质，那么生成癌细胞的概率就小。平时可以通过饮食来调节，碱性食物有豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇等。弱碱性的食物有：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、牛奶等。
     我们也可以每天通过喝绿茶来调节，绿茶中还含有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速其从小便排出。绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，绿茶是碱性的，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。常饮绿茶还能防癌和降血脂，帮助电脑族抵御电脑辐射和减肥等好处。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。

　　现代医学研究表明，绿茶叶中含有咖啡碱、茶碱、胆碱等生物碱，属于碱性饮料，可中和因过食肉食美味等导致的酸性体质，维持血液的酸碱平衡，起到消除疲劳、提神醒脑的作用。
      

有来有往

好的，反正我已经戒了，坚决支持！{:soso_e128:}

艳之心

支持

来安三中发言人

在公共场合禁烟是大势所趋

随便说一声

zhichi支持！！！！！！！！！！！！

闲云浪子

公共场合禁烟是必须的，免得伤害别人，支持一个。

超急蓝猫

坚决支持这个文件，有些人在公共场所特别是在小会议室吸烟，乌烟瘴气，确实难闻。