|
据报道，杭州拱墅区教师进修学校附属学校的孩子们，上周举办第二届“幸福心理节”，就是想听他们说说心里话。比如，现在的心情如何？因为什么事不开心？需要怎样的帮助？小学生说了一星期，老师和家长也听了一星期。据记者了解，双方的收获都不小。无形中提高了“心商”。 所谓心商（MQ），是维持心理健康、缓解心理压力、保持良好心理状况和活力的能力。人吃五谷杂粮，总会有这样那样的烦恼和烦心事，有烦恼和烦心事怎么办?当然不是深埋起来，郁闷不乐，而是应该采取科学的应对方法、及时地缓解措施，不断提高心理调节能力。能及时、准确、科学处理各种情绪危机、情感危机、人际交往难题以及生活难题，得到更为和谐的发展。高MQ包含和谐的人际关系、正确的自我评价和情绪体验及热爱生活、正视现实、人格完整等。它和德商（MQ）、情商（EQ）一样，已经成为高素质人才的一个重要的考核指标。研究表明，一个人的成功20%靠智力因素，80%靠非智力因素，心商已经成为人才发展的重要软实力。
就像新闻中的心理纾解，“六道心情墙”真实地记录了孩子们学习生活中的酸甜苦辣，成了他们的最佳倾诉空间；“说出悄悄话”，将心里的郁闷、烦躁、逆反、对立、孤独、压抑讲出来，讲完后，重新回到和平喜悦境界。通过诸如此类的训练和练习，孩子们“心商”提高了，得到了情绪上的拨云见日、登高望远，早日走出心理和情绪上的迷茫和困惑，就能以更加阳光和豁达的姿态应对生活烦恼、参与社会竞争。其耐挫力、抗压力、独立生活能力也能不断增强，提高幸福发展指数。
遗憾的是，尽管我们已经知道心理发展的重要性，可落实到现实生活，还是有不少家庭和学校，将分数发展、升学率需要，放在第一位，而忽略了学生的心理成长。心理咨询室成为摆设，心理课程被语数外主课霸占，孩子有了烦恼无处发泄、无人引导，缺乏科学的情绪应对方法，导致心理问题不断滋生。我国3亿多未成年人，他们最弱的是心理健康。家庭、学校、社会对学生教养方式不当，引发的心理健康危机将影响孩子一生的幸福。
“心理资源的贫穷，才是真正的贫穷”。因此，更多学校和家长应该多借鉴“心理教育节”的教育行为，认真落实国家心理教育方针，提高学生“心商”，提高自主、自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，养成自尊自信、理性平和、积极向上的发展心态，为未来的成功打下重要的心理根基。
| 
千斤顶
