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[教育咨询] 【罗老师教育智慧在线】——怎么处理孩子发脾气?

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发表于 2020-2-22 10:11:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎么处理孩子发脾气?
我们经常会发现很多父母常常苦恼于孩子动不动发脾气、哭闹的问题。客观来看,绝大多数父母都难以忍受孩子发脾气。更多的表现是比孩子还愤怒,冲孩子吼,粗暴地制止,让局面在自己的控制之中,也展现了作为父母的权威。
儿童教育专家金伯莉·布雷恩在《你就是孩子最好的玩具》中提到:孩子任性、发脾气是因为他们的生理和情感的发育超过了自身的沟通能力。
孩子年龄小,认知能力、语言能力以及大脑负责情绪调节的部分发展还不成熟,因此很容易“一点就炸”,因为一点不如意不愉快就发脾气、哭闹撒泼。小孩子爱发脾气,是很正常的成长现象,不应该被视为“洪水猛兽”,关键在于父母会不会正确处理。
智慧的父母,可以把孩子发脾气变为一个非常好的教育契机,加强亲子之间的交流沟通与情感连接,帮助孩子学会情绪管理,父母自身也能得到反思与成长。
一、允许孩子表达情绪
一个孩子想要买一个玩具,妈妈不给买,孩子就在原地不走,大喊大叫。妈妈可能觉得十分丢脸,拉起孩子的衣服把孩子拖着走,一边拖一边骂,孩子吓得哭。
现实生活中,不允许孩子表达情绪的父母太多了,对孩子发脾气有一种偏见和误解。在父母面前、家庭里面,是一个人最信任、最有安全感的地方,如果父母都不允许孩子在自己面前表现出情绪,那么孩子的情绪该如何安放呢?其实,孩子会在父母面前释放情绪,表现出有脾气的一面,反而心理会更健康。有些孩子温顺乖巧,总是让父母满意,从不乱发脾气,却可能是内心自我压抑的假象,长此以往就是给以后的行为埋下隐患。
当孩子发脾气时,父母允许孩子表达,不粗暴地否定、制止、讲大道理,和孩子一起面对情绪、接纳情绪,才是第一重要的事。比如孩子想买玩具不走,那位妈妈首先应该和孩子共情,表达理解:“我知道你很想要买那个玩具,妈妈不给你买,你很生气。”孩子会感受到自己的情绪是被允许的、被接纳的,也能认识情绪,知道是怎样产生的。二话不说就粗暴地制止孩子、惩罚孩子,反而会让情况变得更糟,给孩子造成隐形的伤害。
二、看到孩子发脾气背后的原因
有些父母看到孩子爱发脾气,任性,就给孩子贴上“不听话““不懂事”的标签,这是不对的。每个人的情绪产生一定是有原因的,孩子也不例外,不会无缘无故地发脾气。很多时候是父母没有站在孩子的立场思考问题,总是以自己的想法要求孩子,孩子不知道如何说出自己的感受,只有选择用发脾气的方式。比如答应了孩子周末带他出去玩,结果突然要加班去不了,孩子哭闹不愿意。家长觉得孩子不懂事,不知道体谅自己,又不是故意不去的。
可是在孩子的角度,和父母一起出去玩他期待了那么久,愿望落空的感觉换了谁都会难过、失望,父母不考虑孩子的感受,反而指责孩子的问题,孩子就更伤心了。所以说处理孩子发脾气,是一个家长了解孩子和反思自己的过程。
在孩子闹情绪的时候,不要比孩子还激动,首先控制好自己的情绪,多站在孩子的角度体会他的感受,表示理解,学会聆听,引导孩子表达,说出自己的真实想法。是抗议家长的控制欲?是保护自己的界限?还是为了吸引家长的关注和爱?当看到孩子发脾气背后的原因,才是真正看见孩子。
此外,每个年龄段孩子的发展规律是不一样的,在某些特殊的年龄段,孩子会表现出特殊的需要,这一点需要家长多理解和包容。比如2岁左右的孩子,自我意识开始萌芽,以自我为中心,“不”字当头,什么都喜欢和父母反着来。这个年龄段的孩子切记硬碰硬,用转移注意力的方法把孩子吸引到其他的事情上或是提供选择,巧妙地让孩子配合。这就要求家长多学习,掌握孩子身心发展规律,会更好地了解孩子,从而采取更恰当有效的教养方式。
三、有原则地规范孩子的行为
接纳孩子的情绪,不等于认可孩子的行为、无条件满足孩子的需求。有些孩子想要达到自己的目的,比如不想吃饭、想买玩具、想多吃几个冰激凌、多看一会电视,就用发脾气的方式让家长满足自己。这个时候就需要家长坚持原则,让孩子认识到:你的情绪,爸爸妈妈可以接纳,但是不好的行为必须被规范。比如,你可以生气,但是不能打别人;你可以伤心难过,但是说好一天只能看那么长时间的电视,就必须遵守规则······父母不轻易妥协,才能让孩子明确是非、行为有规矩、养成好习惯。
此外,父母还需引导孩子用合理的方式去表达情绪。网上一则视频被很多人转发,一位外国老爸教育正在生气中的女儿,告诉孩子:“你可以生气,可以对任何人生气,但不要一直沉浸在愤怒的情绪中太久。你要接受它,承认自己生气了,然后慢慢放下······”情绪的表达方式也需要被规范,不能伤害自己,也不能影响别人。比如可以打枕头、听听喜欢的音乐、阅读、练字等,都是很好的方式。父母有原则、正确引导,会帮助孩子更好地表达情绪、控制情绪。
四、给孩子做好情绪管理的榜样
观察一个孩子情绪表达方式,我们会发现和他成长所处的家庭环境、和他的父母有很深的渊源。当一个家庭中爸爸或妈妈比较情绪化、动不动发脾气、大吼大叫,孩子很容易受到潜移默化的影响,而且随着孩子年龄的增长,越大越明显。所以我们常说,育儿就是育己。在教育孩子的过程中,在孩子身上看到的问题,我们首先应该反省自身是否存在这样的问题。如果孩子爱发脾气、情绪化,父母更应该给孩子做一个好的榜样,日常生活中管理好自己的情绪,学会和家人好好说话、平和交流沟通。
孩子在好的榜样带领下,以及温暖平和的家庭氛围中,会更容易学会处理自己的情绪,通过正确合理的方式表达自己的想法和需求。这才是我们最想看到的。

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