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眼神的秘密
眼睛是心灵的窗户，很多人内心的想法都会从眼神中显示真实的一面。而对眼神的研究，心理学界通常采用的是比较心理学，目前主要的研究方向是眼球的移动方向、眨眼频率以及瞳孔的变化。 德国心理学家理查德•森做了一个实验，他让患有自闭症的患者分别接触不同的陌生成年人。其中一组成年人蒙住双眼，而另一组不蒙眼。结果显示，在没有任何眼神接触的情况下，自闭症患者与陌生人安然待在一起的时间，是正常情况下的三倍。所以，理查德得出一个结论：人与人之间的眼神接触，会极大地影响内向性格人的交际状态。 这也就解释了，为什么大量的心理疾病患者都会有眼神飘忽不定的共同特征。因为，从生物学角度来说，一个人眼球的转动，眼皮的开合，以及视线的转移速度和方向，乃至眼睛与头部动作的配合，都是身体的行为组合，都能向外传递信息，在与外界进行交流。所以，只需仔细观察，就能发现对方的真实状况。 为什么眼神飘忽躲闪 = 不自信 = 性格缺陷？ 眼神飘忽就是心理上不自信，这已成为共识。然而眼神飘忽为什么就是不自信的表现呢？这就涉及到心理学上的另一个概念：自我效能感。作为自我效能感的概念之一，自信是人对自我能力的一种肯定。当个体能够成功应对特定情境时，他就会表现出自信的状态，这种自信状态会逐渐加固为一种专注力。而当人专注于解决某一问题时，他的眼神就会聚焦于问题本身，而不会逃跑躲闪回避。所以，当一个人对自己有自信时，他会专注于谈话对象，认真听取对方的谈话内容、身体所释放出的讯息，并努力去解读这些信息以做出正确判断。 社会心理学家班杜拉认为，作为自我效能感之一的自信心，主要作用不在于真正去做什么，而在于，当事人明确地知道，自己拥有的技能可以帮助自己实现什么。 所以，当一个人在与他人的面对面交谈中，总是倾向于躲藏，眼神飘忽不定，或看向别处时，我们可非常肯定地了解到，交谈对象正在以躲避的方式阻断与自己的信息交流，从而达到遮掩自我的目的。然而，事实上，眼神回避者完全没有意识到，这种躲避不仅徒劳，而且是欲盖弥彰，反而将内心的惶恐悉数泄露出来，展露无疑。
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千斤顶
