凉拌木耳苦瓜

三飞 · 发表于 2021-7-21 12:15:46

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风华绝代 · 发表于 2021-7-21 13:31:04

不苦吗
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田甜 · 发表于 2021-7-21 14:22:58

三飞 · 发表于 2021-7-21 15:52:16

风华绝代发表于 2021-7-21 13:31
不苦吗

吃点苦味菜对身体有好处。如嫌苦味过重，可以采取两种办法减轻，一是将苦瓜里面的白瓤刮干净；二是切片后短暂焯水，焯水时放点食盐和少许食油。
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风华绝代 · 发表于 2021-7-21 16:24:24

三飞发表于 2021-7-21 15:52
吃点苦味菜对身体有好处。如嫌苦味过重，可以采取两种办法减轻，一是将苦瓜里面的白瓤刮干净；二是切片后 ...

呵呵，学习了
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坚强 · 发表于 2021-7-21 17:02:08

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家有宝宝 · 发表于 2021-7-21 19:12:52

好看
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靖龙珏羊 · 发表于 2021-7-21 22:12:32

晚上好！
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三飞 · 发表于 2021-7-21 22:21:21

田甜发表于 2021-7-21 14:22

晚上好！
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三飞 · 发表于 2021-7-21 22:21:38

风华绝代发表于 2021-7-21 16:24
呵呵，学习了

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[原创] 凉拌木耳苦瓜