饮食黄金搭配

快乐恰恰 · 发表于 2011-8-16 17:20:45

①鱼+豆腐=增鲜补钙；②猪肝+菠菜=防治贫血；③羊肉+生姜=冬令补虚佳品；④鸡肉+栗子=补血养身；⑤鸭肉+山药=补阴养肺；⑥瘦肉+大蒜=促进血液循环；⑦鸡蛋+百合=滋阴润燥；⑧芝麻+海带=美容；⑨豆腐+萝卜=有利消化；⑩红葡萄酒+花生=有益心脏。{:soso_e100:}

芳芳静心 · 发表于 2011-8-16 18:17:49

黄金搭档营养丰富

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