三鲜炒饭

逃夭灼其华是我

{:soso__210352674483019185_3:}{:soso__6103613231874934292_2:}我们总是希望每顿饭吃的丰盛一些，但又不想太费时间。尤其对于上班族来说，没那么多时间待在厨房，也总不能为了省事儿老吃外面的东西，食品卫生安全问题实在让人不放心，能用最简单的方法做出最可口的饭菜，才是上班族最大的福音。简单并不意味着凑合，炒两个简单的快手菜，煮一碗速冻饺子，或者煮碗鸡蛋汤面都是可以的，10分钟之内都可以搞定。蛋炒饭，肯定也经常吃到，是最常见而又百吃不厌的家庭美味，家里冰箱总会有或多或少的剩米饭，我们可以把剩米饭光荣奉献给蛋炒饭之类的美味炒饭。
今天向大家推荐的三鲜蛋炒饭，食材并不要局限在某些特定食材上，一般只要有一些香菇、香肠、鸡蛋再加上一些杂蔬就已足够。把原料调配好，只需短短的5分钟即可搞定！刚出锅的三鲜蛋炒饭，米饭粒粒分明，金灿灿的散发着阵阵蛋香，再加上营养丰富的配菜，肯定会让你满足的饱腹一顿。不管你是厨房高手还是零厨艺，一样可以成功的做出这款炒饭，适合时间紧迫的上班族，也适合吃腻了盒饭的你，和黑猫一起来学习吧。
需要准备：饭一碗，虾米或者活的小虾子几只，火腿肠或者香肠，鸡蛋2个，香菇或者蘑菇或者平菇几个，玉米，豌豆，胡萝卜丁，葱花等等
1、把香菇啊，火腿肠啊，虾子啊都切碎
2、锅里加点油，鸡蛋打散了和葱花一起放入锅中
3、把鸡蛋煎煎之后划散
4、再把那些香菇火腿虾子一起倒进锅里翻炒
5、加点盐，把饭倒入锅内一起翻炒，可以根据个人口味以及审美观点，可以加点酱油
然后我宣布，可以开饭啦{:soso__5482143316512979088_3:}

啊松

我喜欢吃啊。。。

海棠无香

学习了。但更希望能尝尝……

金马奔腾

酱油。。。。。？

水云轩主人

那天能尝一尝？

塔山脚下

无图无真相{:soso__7361469770185298351_2:}

無訫

好，哪天去猫家尝尝。。

鹏与薇的幸福

嗯 不错，可以尝试一下

宝拉

学习了。谢谢。

天猫

一定好吃。