热的柠檬水救你一辈子2

莫言的往事

柠檬汁的好处：
柠檬具有高度碱性，被认为是很好的治疗所有疾病的药，止咳、化痰、生津健脾。且对于人体的血液循环以及有相当的帮助，其丰富的维他命c ，不但能够预防癌症，降低胆固醇、消除疲劳、增加免疫力、延缓老化、保持肌肤弹性，并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症等等。
根据美国最新研究报告显示，维他命c ，和维他命E 的摄取量达到均衡标准，有助于强化记忆力，提高思考反应灵活度，是现代人增强记忆力的因素参考。研究显示，由于血液循环功能的退化造成脑部血液循环受阻，妨碍脑部功能的正常运作。
柠檬具有抗氧化功效的水溶性维他命c 类的食物，因此，一天一杯柠檬汁有助于保持记忆力，且对身体无如何副作用，是日常生活中随手可得的健康食品。喝柠檬汁健康又快乐。